こんにちは。
そういえば、ラジオ体操がいくつの運動からできているか、これまで数えたことがありませんでした。
数えます。
ピアノ演奏は幅しげみさんです（ウソ）。
ラジオ体操第1・第2とも、それぞれ13ありました。
ラジオ体操第1 全13項目
- のびの運動
- 腕を振ってあしをまげのばす運動
- 腕をまわす運動
- 胸をそらす運動
- からだを横にまげる運動
- からだを前後にまげる運動
- からだをねじる運動
- 腕を上下にのばす運動
- からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
- からだをまわす運動
- 両あしでとぶ運動
- 腕を振ってあしをまげのばす運動
- 深呼吸の運動
ラジオ体操第2 全13項目
- 全身をゆする運動
- 腕とあしをまげのばす運動
- 腕を前から開き、まわす運動
- 胸をそらす運動
- からだを横にまげる運動
- からだを前後にまげる運動
- からだをねじる運動
- 片あしとびと かけ足あしぶみ運動
- からだをねじり そらせて斜め下にまげる運動
- からだを倒す運動
- 両あしでとぶ運動
- 腕を振ってあしをまげのばす運動
- 深呼吸の運動
リファレンス
リスト作成にあたり、図解｜ラジオ体操｜NHKから[PDF]「ラジオ体操」の図解（第1･第2）を参照しました。謝意を表します。【2019/07/22：リンクを修正しました】
それでは今日も一日お元気にお過ごしください（アニメ声）。
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